Cùng với sự phát triển và chăm lo sức khỏe nhiều hơn trước mức sống người dân tăng đòi hỏi việc chăm sóc sức khỏe nhiều hơn, những phòng gym ra đời là điều tất yếu của quy luật. Với những đơn vị muốn mở phòng tập thể hình cần mua những thiết bị tập luyện nào ? http://tigersport.vn/chi-phi-mo-phong-gym-nhu-the-nao-la-hop-ly
Tigersport sẽ giới thiệu chi tiết đến bạn tham khảo.
Các dụng cụ thiết bị mà bạn nên mua sắm:
- Máy kéo xô đôi
Với dụng cụ phòng tập thể hình đa năng tích hợp nhiều bài tập gym, giàn kéo xô đôi, người tập có thể thực hiện các bài kéo xô, xà đơn, ép ngực…thích hợp cho những nam giới muốn tăng cơ bắp khi tập luyện.
- Máy chạy bộ
Dụng cụ phòng tập thể hình không thể thiếu, máy chạy bộ điện giúp người tập tăng cường sức khỏe, tăng cường độ bền, dụng cụ tập luyện không thể thiếu bởi tầm quan trọng của nó trong tập luyện thể dục thể thao.
- Xe đạp tập thể dục
Dụng cụ chủ yếu dùng cho nữ và được khá nhiều chị em phụ nữ ưa thích, đạp xe giúp thon gọn cơ thể, giảm cân, giảm mỡ, sử dụng cũng rất đơn giản, phòng gym của bạn nên có dụng cụ như thế này để tập luyện.
- Ghế tập bắp chuối
Dụng cụ chuyên dùng để tập luyện cho cơ bắp chuối. Giúp tăng cường sức bền, sức mạnh cho cơ chân.
- Tập bụng
Nếu muốn tập bụng bạn hãy sử dụng ghế riêng, ghế này tập luyện cơ lưng bụng. Giảm béo bụng, lấy lại vòng 2 săn chắc, cân đối dành cho phái nữ.
0 nhận xét
Đăng nhận xét